Tuğberk Sönmezer

Tuğberk

Sönmezer

Trainer

08.02.1991 tarihinde İzmir’in Konak ilçesinde doğmuş olup, Kırklareli’nde Ahmet Mithat ilköğretim okuluna başlamıştır. 9 yaşındayken Antalya’ya Barbaros İlköğretim Okula geçmiş ve buradan mezun olmuştur. Orta öğretim hayatına İstinye’de Kabataş Lisesi’nde başlamış ve sırasıyla Doğa Koleji, Yıldızlar Koleji, Akdeniz Toros Kolejinde orta öğretim hayatını tamamlamıştır.

Lisans eğitimini Akdeniz Üniversitesi Besyo/Antrenörlük Bölümü öğrencisi olarak sona erdirmiştir. Bu eğitim süresi boyunca;

  • Türkiye Federasyonu 3. Kademe Fitness Eğitmenliği Sertifikası
  • İsveç Uluslararası Functional Training Eğitmenliği Sertifikası
  • İsveç Uluslararası Personel Training Eğitmenliği Sertifikası
  • The Pilastes Coach Anatomy Biomecanic ve Postür Analizi
  • Uluslararası Functional Direnç Egzersizleri Planlanması ve PT Uygulamaları
  • Uluslararası Kardiyo Egzersiz Planlaması & Egzersiz Fizyolojisi
  • Uluslararası Streching Teknikleri ve Fitness Test, Ölçüm Değerlendirmeleri
  • Uluslararası Eğitmenlik ve İletişim Becerileri
  • Uluslararası Grup & Personel Fitness Functional Eğitmenliği sertifikalarını & eğitimlerini kendisine katmıştır.

Branş olarak, profesyonel anlamda ilgilendiği alan basketbol olup; Fenerbahçe altyapısında 2005-2006 yılları arasında görev almıştır. Darüşşafaka’ da profesyonel lige imza atıp Antalya Büyükşehir Belediyesi’ne transferi gerçekleşmiştir. Kiralık oynadığı Muratpaşa Belediyesi’nde Profesyonel Basketbol hayatını sonlandırmıştır.

Sportif kimliği & aktif basketbol oyunculuk dönemi dışında “˜’Era’’ ve “˜’Es Line’’ modellik ajansları, “˜’Golden Fashion Company’’ ve “˜’TerraCity Defilesi’’ gibi Organizasyonlarda da Cast olarak görev almıştır.

2010 Yılından itibaren Profesyonel olarak Fitness eğitmenliği ve Personel Trainer olarak kariyerine devam etmektedir.

    Ücretsiz Günlük Üyelik